Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
664 kcal
|
Gras: 28,00g | Prot: 46,21g | Carb: 53,53g.
Colazione: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Яйцо, Главпродукт Каша Перловая с Говядиной, Салат Овощной, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Snacks/Altro: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|