Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2014
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 16,36g | Prot: 75,01g | Carb: 84,31g.
Colazione: Bio Баланс Кефирный 1%, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Finn Crisp Сухарики Бородинские. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Салат Айсберг, Корюшка. Cena: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Курага, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Корюшка, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами . Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|