Diario di RobertoSaponara, 08 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
77,3 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2064 kcal Gras: 37,81g | Prot: 191,59g | Carb: 241,68g.   Colazione: Nesquik Snack al Cacao, Sau Zero White Choco, Toschi Guarnizione al Pistacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Divella Ditali 61. Cena: Conad Sorbetto al Limone, Esselunga Petto di Pollo, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Kinder Uovo Kinder, Milbona Skyr Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. Di più...
2767 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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