Diario di Kübrayıldızzz, 08 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
63,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

501 kcal Gras: 13,79g | Prot: 24,75g | Carb: 78,23g.   Colazione: Portakal. Pranzo: Dereotu, Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Keskinoğlu Piliç Nugget, Bizim Mutfak Ezogelin Çorbası. Snacks/Altro: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Çay. Di più...
1874 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kübrayıldızzz


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