Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2014
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76 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 20,81g | Prot: 35,47g | Carb: 184,43g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Fini Tortellini Radicchio e Speck. Cena: Mela, Ecor Uvetta Sultanina, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Parmigiano (Grattugiato), Scotti Gallette di Riso, Oro Saiwa Biscotti, Banana. Di più...
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2091 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di volere
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