Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 165,58g | Prot: 166,59g | Carb: 21,02g.
Colazione: Nature's Bounty Collagen Unflavored, Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Bulk Supplements CLA, Fried Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. Pranzo: Kroger Pork Rinds, Tenderloin Pork. Cena: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter (Salted) , Spinach , Hormel Original Pepperoni Slices, Souper Salad Red Onions, Roma Tomatoes, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Cattleman's Cut Smoked Sausages. Snacks/Altro: Whiskey, Michelob Ultra Light Beer, Margherita Genoa Salami, Great Value Mixed Nuts. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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