Diario di 81sandra, 08 apr 21

280 calorias para la cena, poco a poco y a seguir!!!

1301 kcal Gras: 47,11g | Prot: 89,23g | Carb: 130,17g.   Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tomates, Pan Blanco, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Pranzo: Pan Blanco, Almejas al Vapor o Hervidas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Bacaladilla. Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aguacate, Krissia Palitos de Cangrejo, Tomates Cherry. Snacks/Altro: Zanahoria, Milbona Zumo Tropical Zero. Di più...
1788 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di 81sandra


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