Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 121,37g | Carb: 179,83g.
Colazione: Milka Шоколад Молочный, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Берег Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Балтийский берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски в Уксусно-Масляной Заливке», Рис Отварной, Щука Жареная. Cena: Мандарины, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Altro: Невская Сушка Сушки Маковые, Белый Город Молоко 2,5%, Витако Плавленный Сыр с Грибами, Блины Пп на Молоке с Сахзамом, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|