Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 57,72g | Carb: 143,42g.
Pranzo: Pepes Tahu, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Cena: Nasi Merah. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Sania Tepung Terigu, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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