Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 72,32g | Prot: 78,00g | Carb: 156,71g.
Colazione: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Fresas, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. Pranzo: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Asada. Cena: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Kefir Natural. Snacks/Altro: Auchan Mini Sandwich, Frutos Mezclados Secos Tostados, Cerveza. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vane9115
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