Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 145,21g | Carb: 197,28g.
Colazione: Morangos Congelados, Molico Leite Desnatado em Pó, Pullman Pão de Forma Integral , Mamão Formosa, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Banana Prata, Castanhas-do-Pará. Pranzo: Cenouras, Beterraba Cozida, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Cenouras. Cena: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Pullman Pão de Forma Integral , Santa Helena Amendoim Japonês , Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Nat Frango a Passarinho. Snacks/Altro: Baldoni Mel, Aveia em Flocos, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Ameixas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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