Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 127,71g | Prot: 145,46g | Carb: 28,13g.
Colazione: Prasada Organic Coconut MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pranzo: Kroger Pork Rinds, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Cooked Sauerkraut, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Earthbound Farm Romaine, Publix Red Bell Pepper, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Altro: Nature's Intent Keto Bombs, Kroger Pork Rinds, Kirkland Signature Pecans. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigDaddyRP
|