Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
490 kcal
|
Gras: 21,25g | Prot: 19,48g | Carb: 53,86g.
Colazione: Сельдерей, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Оладьи на Кефире, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Яйцо Фаршированное. Snacks/Altro: Kamis Корица Молотая, Молочный Дождик Кефир 3,2%, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalasever
|