Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 76,29g | Prot: 85,16g | Carb: 126,79g.
Colazione: Говяжья Котлета на Пару, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Беринг Печень Трески Натуральная. Pranzo: Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|