Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 80,17g | Prot: 64,89g | Carb: 55,10g.
Colazione: Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Borges Nueces Ecológicas Eco Natura, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Serrano Jamón Serrano, Eroski Yogurt Griego Natural, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Pranzo: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Eroski Queso Cheddar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Brócoli. Snacks/Altro: Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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