Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2957 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 219,49g | Carb: 353,24g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lindt Chocolat Noir 85%. Pranzo: Patate Douce, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Blettes, Olives, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Fraises, Pancake Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Oeuf, Yosa Avoine Cacao Drink, Ensemble Farine de Grand Épeautre T130, Carrefour Banane, Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dadoo6907
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