Gestern habe ich 20 Minuten ein intensives Bauch-Workout gemacht und kann mich heute kaum bewegen. Muskelkater des Todes 🥺, gleichzeitig aber auch ein unglaublich tolles Gefühl, zu spüren, etwas gemacht zu haben und es sind mal keine Verschleiß-Wehwehchen.🤣
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1999 kcal
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Gras: 91,11g | Prot: 89,85g | Carb: 198,97g.
Colazione: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Milbona Tilsiter , Thomy Sonnenblumenöl (10g), Milbona Skyrella, Ei, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Rote Paprika, Salatgurke. Cena: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Ketchup, McDonald's Home Style Crispy Chicken . Di più...
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