Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 84,79g | Prot: 96,98g | Carb: 172,07g.
Colazione: Butter, Mandeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Knäckebrot, Alpro Soya Original mit Calcium . Pranzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hummus, Cracker, Rosinen (Kernlose), Gut & Günstig Haferflocken, REWE Bio Mandeldrink. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Alpro Soya Sojasahne, Grüne Oliven, Tomaten, Gemischter Salat, Lachsfilet. Snacks/Altro: Cracker, Senf, Gutfried Putenbraten, Gerolsteiner Apfelschorle. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katarinaewa
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