Diario di СветланаКалинина, 10 apr 21

День начался намного раньше. Для меня завтрак это начало дня: вкусно, сытно, красиво. Хороших Вам выходных. Пусть все получится

---

1385 kcal

Gras: 103,03g | Prot: 95,54g | Carb: 16,13g.   Colazione: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный. Pranzo: Махеевъ Майонез Провансаль, Курица в омлете, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Power Pro Протеин Femine. Di più...

1920 kcal

Esercizio: Doccia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...