Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6158 kcal
|
Gras: 234,76g | Prot: 229,49g | Carb: 695,22g.
Colazione: Магнит Сыр Костромской, Азбука Вкуса Грудка Отварная, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Протеин Dim. Pranzo: Хрустим Сухарики К Пенному , Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Просто Изюм Светлый, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Дикси Киви, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Heinz Кетчуп Томатный, Край Каравай Батон Солнечный, Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший , Ашан Блины Простые, Nestle Кит Кат, Дикси Груша Конференц, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Маккорн Попкорн . Cena: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Славянка Степ Mix, Twix Twix Солёная Карамель, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Сам-По Гигант Шоколадный, Blockbuster Попкорн. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|