Diario di Елизавета Устрикова, 11 apr 21

Листала фотки, немного офигела) Меньше года, а каковы изменения) до сих пор не могу привыкнуть.
Работа над собой колоссальная, начиная от пищевых привычек, заканчивая привычками в принципе.
Научилась подбирать одежду, научилась нормально краситься, начала правильно ухаживать за кожей, уже третий месяц учу английский, каждый день читаю, постоянно хожу на спорт, прохожу различные дополнительные курсы. Больше уверенности - больше денег на работе и больше беру на себя ответсвенности. Больше самостоятельности и меньше страхов. Спасибо мне за все это, пошли все в *опу, кто отговаривал от каждого шага. Особенно родственники)

1978 kcal Gras: 74,78g | Prot: 61,39g | Carb: 266,95g.   Colazione: M&M's Eggs, Kinder Cards, Голубика, Bellohoney Крем Мёд с Клюквой, Б.Ю. Александров Творог 9%, Twix Twix Soft Centres. Pranzo: Инской Снек с Сыром, Азбука Вкуса Безе. Cena: Snickers Мороженое, Азбука Вкуса Безе, Ашан Безе Меренги, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Инской Снек с Сыром. Di più...
1974 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

287 supporter    Supporta   

Commenti 
Да с родственниками такие проблемы случаются! Им бы радоваться за нас а они в болото нас тянут... но вы большая молодец! Только так! ))) 
10 apr 21 da utente: ola6659
👏👏👏👏 Мои аплодисменты, умница👍 я тоже некоторое время вышла из своей зоны комфорта, похудела более чем на 10кг, увлеклась серьёзно спортом, бегом и вообще перестала сидеть у телека, и пр. И знаете что сказала моя мама: "ты стала не от мира сего" страшная худая🤣🤣🤣🤣 
10 apr 21 da utente: Светлана-K
у родственников, как правило, менталитет крабов, пойманных в ведро. и сами не выкарабкиваются. и того, кто пытается выкарабкаться, хватают клешнями и тянут на дно. 
11 apr 21 da utente: pirzhgl
Для родных/друзей внешние какие-то изменения кажется опасностью вас потерять, изменить отношения... Вы же знаете, что человеческий мозг перемены не очень любит, а несколько человек - это уже толпа, которая гораздо консервативнее, чем один человек. Не злитесь на них. Ваша жизнь - только ваша. Окружение все равно будет меняться. Смысл на них ориентироваться? 
11 apr 21 da utente: Giovanna_Avventurosa_Autunnale
Не знаю, но мне почему-то слева Вы нравитесь больше. Вы там моложе, свежее что ли выглядите.  
11 apr 21 da utente: Инна lazareva
поддерживаю, девушка слева куда лучше.  
11 apr 21 da utente: rixVit
Слева село. Справа город. 
11 apr 21 da utente: pirzhgl
слева более мягкий по контрасту образ, к вашей тональности он идёт больше, чем чёрно-белый контраст. да и зебры свева милее тех, что справа:)) 
11 apr 21 da utente: nathings
Извините, но у вас такая крутая рубашка с зебрами 😍 
11 apr 21 da utente: Thaur
А любовь к зебрам не прошла 😜 
11 apr 21 da utente: mineli555
и там и там хороша!  
11 apr 21 da utente: антонина1978
Self-made woman)) красотка!  
11 apr 21 da utente: ubdriller
изменения заметные, а ещё мне нравятся обе зебровые рубашки🤗 
11 apr 21 da utente: 2ulitki
слева гораздо лучше, извините)) 
11 apr 21 da utente: Aksolotl23
Как будто вы пару десятилетий были в коме..пора пересмотреть гардероб и сменить парикмахера🤭 
11 apr 21 da utente: annaenot
Не слушайте никого!!! Сейчас выглядите просто бомбезно!!! Очень эффектно!!!! 
11 apr 21 da utente: blackqc
справа прям крутышка, и блуза классная👌 откуда, если не секрет?))  
11 apr 21 da utente: Настя b
Круто! И слова замечательные! 😎👍 Но ваше пухленькое и юное лицо на первом фото - тоже очень привлекательно! 🤗 
11 apr 21 da utente: DPN15K
Настя b, Zara) 

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елизавета Устрикова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.