Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 73,33g | Carb: 48,55g.
Colazione: Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Молочное Дело Творобушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Велком Сосиски Баварские. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kclover_
|