Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 82,58g | Carb: 78,25g.
Colazione: Hame Паштет из Свиной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Сыр Российский, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Редис, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: ВкусВилл Кефир Термостатный, Киви, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|