Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 87,88g | Prot: 71,13g | Carb: 140,59g.
Colazione: Çilek, Elma, Kebir Çeçil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Kerem Labne, Kırmızı Domates, Yumurta, Erpiliç Kokteyl Sosis. Pranzo: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Venti), Tadım Kavrulmuş Badem İçi. Cena: Pınar Cheddar, Namet Hindi Füme. Snacks/Altro: Koska Tahin Helva Kakaolu, Acıbadem Kurabiyesi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Strawberry Miilk
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