Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 14,45g | Prot: 183,28g | Carb: 93,49g.
Colazione: Помидоры Черри, Rocky Road Whey, Шампиньоны Резаные Замароженные, Лук, Кабачок, Яичный Белок. Pranzo: Rocky Road Whey, Чеснок, Глазной Мускул, Дайкон, Помидоры Черри. Cena: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Rocky Road Whey, Фрутоняня Пюре из Персиков, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Altro: Яблоки Гренни Смит. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|