|
Не люблю каждый день готовить, да и за продуктами ходить тоже(сбермаркет - спасение), поэтому готовлю на 5 дней сразу. Итак сегодня на все у меня ушло 3 часа с мытьем плиты и посуды. Что же я приготовила :1. Грибной паштет, который я планирую кушать с утра с хлебом или хлебцами
2.Постный борщ 3л, в среднем порция около 400 мл, его кушаем на обед.
3. Овощное рагу(брокколи картофель болгарский перец лук помидоры и чуть чеснока) это планируется кушать на ужин. И чтоб совсем скучно не было с чаепитием сделала яблочно-банановое пюре, полностью отсутствует сахар (а-ля агуша) и мармелад(желатин заменила на агар-агар, тк пост) здесь правда использовала покупной сок. С белком конечно проблемы, но к рагу планирую кушать салат из фасоли(пиканта).
|