Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2014
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 74,20g | Prot: 79,01g | Carb: 128,25g.
Pranzo: Стардог!s Французский Хот-Дог, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Крюгер Пиво Разливное Красное, Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Altro: Картофель Фри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Виски. Di più...
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3953 kcal
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Esercizio:
Guidare - 45 minuti, Shopping - 1 ora, Pallavolo - 1 ora e 30 minuti, Nuoto (veloce) - 35 minuti, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di matrya
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