Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 55,63g | Carb: 183,26g.
Colazione: Kurma, Pisang. Pranzo: Rengginang, Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Brokoli, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Rengginang, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Wortel, Tahu Kukus, Sayap Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Altro: Semur Daging, Momogi Stick Coklat, Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya, Pisang, Kue Pukis, Rengginang. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hasbi solahuddin
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