Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 47,45g | Carb: 79,52g.
Colazione: Olive Oil , Nuttelex Original, Tip Top Wholemeal English Muffin, Puregg Simply Egg Whites, Avocados , Woolworths Solanato Tomatoes. Pranzo: Olive Oil , The Cheese Board Labenneh with Lemon and Herb, Dill Cucumber Pickles , Kale , SunRice Super Grains Steamed Rice, Broccoli , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Cena: Olive Oil , Shallots , Capsicum, Woolworths Solanato Tomatoes, Kale , Minced Turkey . Snacks/Altro: Calbee Harvest Snaps Baked Pea Crisps, Lindt Strawberries and Cream. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Joolsfit
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