Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2014
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 50,66g | Carb: 105,99g.
Cena: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Sweet Onions, Bell Peppers, Celery, Columbus Rotisserie Style Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Garlic. Snacks/Altro: Wildroots Forest Berry Trail Mix, Chiquita Banana, Silk Pure Almond Milk - Original, Jif Creamy Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened). Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Firelair
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