97 Kgs 89 / 91 cm TdT 2 semaines de pétage de plomb 4/5 kCal / jour non sport blessure
|
97 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3074 kcal
|
Gras: 92,24g | Prot: 333,17g | Carb: 235,36g.
Colazione: Myprotein Barre High Protein, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Myprotein Chocolate Protein Balls. Pranzo: Yoplait Petit Suisse 0%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serpent Fou
|