Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 88,47g | Prot: 62,46g | Carb: 166,71g.
Colazione: Агро-Альянс Гречка, Геркулес Хлеб Зерновой, Now Foods Ультра Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Токио Сити Картофель Айдахо с Чесноком и Зеленью, Лента Крылья Куриные Барбекю, Lowenbrau Пиво Темное, Варим Сусло Пиво Светлое Нефильтрованное, Heinz Чесночный Соус, Heinz Соус Тар-Тар, Бургер Кинг Сырные Палочки. Snacks/Altro: Геркулес Хлеб Зерновой, DopDrops Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darcymaguir
|