Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 46,61g | Prot: 66,40g | Carb: 193,30g.
Colazione: Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Капуста, Арахис, President Творог 0,1%. Pranzo: Махеев Кетчуп Томатный , Лагман. Cena: Макароны по Флотски, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Арахис, Варенье, Бананы, Шоколад. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di almassetter
|