|
Sejak setahun ini defkal, aku ngejaga untuk ga sering ngopi di luar, minum boba dan sjenisnya.
Pas lagi pngn nikmatin funfood, biasanya aku beli caramel latte yg dulunya aku suka bgt, minuman boba dan sjenisnya juga kdg aku beli buat manjain lidah.
Tapi makin kesini, aku asal minum2an bgitu, pasti besokannya langsung sakit tenggorokan dan batuk. Aku kira sekali doang krna gulanya kebanyakan atau apa gtu, bsk2nya asal nyoba lg di tmpat lain juga bgitu, kmrn sore jg nyoba lagi mnum kopi di cafe karena pas aku cicip juga ga trlalu manis, makanya aku pd banget ga bakalan bikin sakit, dan juga cuma aku abisin setengah. eh pagi ini lagi2 tenggorokan ga enak udh kya mau batuk. Apa karena udah ga terbiasa lagi ya? Teman-teman FS ada yg sama kaya aku ga, dulunya suka makan atau minum apa trs sekarang udah ga nyaman lagi dg makanan atau minuman itu??
|
1024 kcal
|
Gras: 29,32g | Prot: 66,24g | Carb: 127,13g.
Colazione: Susu kurma. Pranzo: Nasi Putih, Nasi Merah, Bakso Ayam, Ayam suwir. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Altro: Stik Kentang, Psyllium Husk Powder, Susu kurma, Risoles. Di più...
|
|
1882 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|