Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 53,04g | Prot: 70,97g | Carb: 139,44g.
Colazione: Сахар, Голден Яблоко , Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахар, Перекресток Пирожок с Яблоком, Колбаса Краковская, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Вареная. Cena: Мармелад, Коломенское Батон Нарезной, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре, Сметана , Борщ с Говядиной. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|