Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 94,64g | Carb: 222,84g.
Colazione: Nescafe Mocha, Toast with Vegemite. Pranzo: Spaghetti, Coles Honey Soy Chicken Wings. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Green Peas (from Frozen), Continental Alfredo, Three Aussie Farmers Pork Scotch Fillet in Honey Pepper Glaze. Snacks/Altro: Gelativo Mango Sorbet, Red Bull Zero (250ml). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di J4rr4h
|