Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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114,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 54,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 78,39g | Carb: 91,07g.
Colazione: Север Пирожное Северный Мёд. Pranzo: Дикси Слива. Cena: Протеиновые Вафли СКС, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Peanut Butter, Станичное Молоко 3,2%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di xalega
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