Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3027 kcal
|
Gras: 61,93g | Prot: 179,95g | Carb: 420,68g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Granarolo Latte Fresco Alta Qualità. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle Integrali, Carne di Vitello. Cena: Sale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mondella Riso Arborio. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvatoredevivo
|