Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 61,97g | Carb: 171,84g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Голубика, Шарлотка с Яблоками, Йогурт Домашний. Pranzo: Салат Оливье, Глобино Колбаса Телячья со Сливками, Словяночка Молоко 2,5%. Cena: Бискотти, Словяночка Молоко 2,5%, Авокадо, Лосось, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске. Snacks/Altro: Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Элика Блины с Курицей , Болгарский Перец, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Киви. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марковна
|