Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 85,49g | Prot: 59,84g | Carb: 100,30g.
Colazione: Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Frambozen Ingevroren, Ekoplaza Kokosrasp, Jumbo Amandeldrink Ongezoet. Pranzo: Gemengde Sla, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Avocado, Mosterd, AH Olijfolie Extra Vierge. Cena: AH Rosbief, Lidl Hüttenkäse , Biologisch van Jumbo Rijstwafels. Snacks/Altro: AH Elstar Appel, Jumbo Ongezouten Amandelen. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tasje 1975
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