Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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127,6 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 47,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 146,73g | Carb: 126,43g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gekochtes Ei. Pranzo: Philadelphia Kräuter Balance, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Mehrkornbrot. Cena: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Snacks/Altro: Myprotein Biltong. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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