Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 86,15g | Carb: 203,60g.
Colazione: Opor Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih, Alpukat, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat. Cena: Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Madu, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Jeruk, Pepaya, Nasi Putih, Champ Jumbo Sausage, Daging Sapi Panggang. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nilaagustia
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