Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 67,61g | Carb: 62,66g.
Colazione: Сахар, Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт. Pranzo: Салат Овощной, Добрянка Кальмары в Чесночном Маринаде. Cena: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Сельдь Соленая, Чечевица Вареная. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 198324
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