Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
682 kcal
|
Gras: 17,47g | Prot: 24,13g | Carb: 110,30g.
Colazione: Energen Energen Kurma. Cena: Indomie Mieghetti, SuperIndo Tahu Susu, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Alfamart Daun Pepaya, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Altro: Apple, Roma Sari Gandum. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di its.kartika
|