Diario di nayara.2021, 13 apr 21

do mes de fevereiro eu perdi a foto, mais esse foi o resultado

733 kcal Gras: 42,11g | Prot: 37,22g | Carb: 52,87g.   Colazione: Bolo de Coco, Camponesa Manteiga com Sal, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Hemmer Ketchup Zero, Purê de Batata Baroa, Rúcula, Aurora Nuggets. Di più...
1934 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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Commenti 
Baixa o aplicativo PhotoGrid e seleciona a grade ( o formato que vc quer a foto) e depois as fotos e monta a foto do jeito que você precisa 
13 apr 21 da utente: kerlycristina01
Vc faz jejum de quantas horas? 
13 apr 21 da utente: rosanabonekinha
Geralmente faço de 16 e 18 horas  
13 apr 21 da utente: nayara.2021
Show! Parabéns!!!! 
13 apr 21 da utente: Nilton139
Que linda!!! Qual sua altura?  
13 apr 21 da utente: ichig0cake
Show😉 
14 apr 21 da utente: Damaris Castro75
Li que vc faz exercícios em casa. Qual tipo faz? Parabéns pela conquista 😘 
14 apr 21 da utente: vivi rod

     
 

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