Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 80,87g | Prot: 95,14g | Carb: 112,82g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Зеленое Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Банан, Капучино, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Cena: Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Чай с Сахаром, Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lisenok37
|