Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2014
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113,7 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 50,34g | Prot: 69,29g | Carb: 229,43g.
Colazione: Манник, Valio Сыр Плавленый Виола, Пшеничный Хлеб, Избенка Йогурт 2,5%. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Пирог с Капустой, Шарлотка с Яблоками. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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