Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 74,99g | Carb: 42,90g.
Colazione: Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Half and Half Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Cabbage , Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Butter, Skylark Calf Liver. Snacks/Altro: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Di più...
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662 kcal
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Esercizio:
Sauna - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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