Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 76,74g | Carb: 63,77g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Pranzo: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шампиньоны, Fish House Морская Капуста Салат с Крабовым Мясом. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Конти Конфеты Золотая Лилия. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mpalgova
|