Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 27,31g | Prot: 75,71g | Carb: 95,17g.
Colazione: Panela, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hacendado Cereales con Achicoria, Hacendado Queso Mozzarella, Huevo Cocido, Alipende Pan Avena y Centeno. Pranzo: Apio, Alipende Chocolate Negro 85%, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Maíz Dulce, Calabacín, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: DIA Atún Claro al Natural, Alipende Maxi Brotes, Pepino (con Cáscara), Tomates. Snacks/Altro: Manzana Verde, Sojasun Yogur Arándanos. Di più...
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296 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vane9115
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